第1件:别“憋”——— 憋尿与憋精齐不成取开yun体育网 这是最要紧的禁忌。 *憋尿: 膀胱过度充盈会严重削弱膀胱逼尿肌的收缩功能。永久憋尿,会导致膀胱弹性下跌,即使以后排尿,也无法将尿液透顶排空,造成大宗“残余尿”。这不仅会加剧尿频、尿不尽感,还极大加多了尿路感染和急性尿潴留(一刹绝对排不出尿)的风险。 忽视: 有尿意就实时去茅厕,不要忍受。出门前、寝息前提前蓄意好排尿。 *憋J(中断x 生 活):一些老年东谈主合计“一滴J十滴血”,刻意减少或中断x 生 活。这可能导致前哨腺长技术处于充血景...
2025-11-19